Charlas
Vives como Respiras
Respiras cerca de 23.000 veces al día, y cada una es un mensaje que envías a tu cuerpo. En esta charla descubrirás cómo tus patrones respiratorios reflejan —y afectan— tu manera de vivir y liderar. A través de ejercicios prácticos, aprenderás a reconocer y regular tu estado del ser, tu energía y tu presencia, transformando tu experiencia vital una respiración a la vez.
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Vives como Respiras
El Hielo como aliado
Sesión de Respiración
Vives como Respiras
El Hielo como aliado
Sesión de Respiración
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El Hielo como aliado
Sesión de Respiración
Talleres y programas
Respiración y alto rendimiento
Tu equipo aprenderá a usar la respiración como herramienta de autorregulación y autoconocimiento, combinando respiración funcional y un viaje de breathwork profundo. Una experiencia altamente vivencial para descubrir el superpoder de la respiración como herramienta de conexión consigo mismos y con los demás.
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Respiración y alto rendimiento
Vives como Respiras
Talleres a la medida
Breathwork inmersivo - Experiencia Conspira
Experiencia Yo Soy Tú
Programa: Breathe for Performance (BFP)
Protocolos de Respiración Corporativa
Respiración y alto rendimiento
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Talleres a la medida
Breathwork inmersivo - Experiencia Conspira
Experiencia Yo Soy Tú
Programa: Breathe for Performance (BFP)
Protocolos de Respiración Corporativa
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Breathwork inmersivo - Experiencia Conspira
Experiencia Yo Soy Tú
Programa: Breathe for Performance (BFP)
Protocolos de Respiración Corporativa
Coaching 1:1
Dirigido a líderes que buscan regular su sistema nervioso, enfocar su mente y tomar decisiones con claridad y gestión emocional.
A partir de objetivos y métricas personales, diseñamos un plan de entrenamiento a medida con práctica y acompañamiento personalizado, integrando respiración funcional, neurociencia y alto rendimiento para optimizar el desempeño.
E-Learning
Cursos de E-learning para llevar la respiración a toda la organización
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Cápsulas de Respiración
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Ciclos de formación
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Programas en vivo
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Programas bajo demanda
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Certificación de Facilitadores Respira
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Programa de Embajadores por Empresa
Casos de éxito
Hoy son más de 50 compañías en 9 países las que han respirado con nosotros, buscando impulsar su propia transformación desde un lugar de conciencia y conexión. Pero este viaje apenas inicia. El tejido empresarial mueve la sociedad, y es nuestra intención la de aportar a la expansión de conciencia de los diferentes actores de este ecosistema. Juntos crearemos un mundo corporativo más consciente, más conectado, más humano.
Testimonios
Daniela Mor
Diseño de Experiencias y Estrategia de Comunicación, Nike
Tuvimos un taller con Respira Group en el marco de la preparación de embajadores para la Maratón de Medellín. Nuestro objetivo era usar esta carrera como excusa para que conocieran cómo funciona su cuerpo y mente a nivel fisiológico y bioquímico. Superó nuestras expectativas.
Diego Martín Ares
Commercial Head Andina Centroamérica Caribe, Givaudan
El equipo de líderes vivió una gran experiencia de autoconocimiento, reflexión, sanación e introspección. Nos permitió abrirnos, conectar entre nosotros, ser vulnerables y fortalecer la mentalidad del equipo. Entendimos la importancia de estar bien física, mental y psicológicamente, y nos fuimos con técnicas poderosas para manejar el estrés y la presión del trabajo.
Julián Mora Gómez
VP Corporativo, Bancolombia
Ha sido uno de los ejercicios más valorados por todos los beneficiados. Es una experiencia enriquecedora que podría definir como el poder de lo simple o volver a lo básico. Aprender a respirar es aprender a dormir, a concentrarse y a descansar.
Fernando Sucre
CEO, R5
Excelente evento corporativo con más de 80 personas en Bogotá. Entender y aprender cómo la respiración puede ayudarte a manejar emociones difíciles. Comprendí cómo la respiración puede alterar mi conciencia y transformar la manera en la que vivo mis experiencias.
Llevemos la respiración a tu empresa
Diseñamos un programa a la medida de tu equipo. Cuéntanos qué necesitas.